いつもsatohoroを応援してくださり、ありがとうございます。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
3月の期末に4月の期初。
気候だけでなく、新しい変化の日々を過ごされている方も多いかと思います。
責任感やプレッシャーから「私はちゃんと出来ているのだろうか？」と、人からの評価を頭の中で考えすぎて1人で疲弊して、人の前で笑顔でいようとする分、家族の前ではため息…なんてことに、もしなっていたら、それは心の中が苦しくなってる時。家庭内の空気がどんよりしちゃう前に、早めにストレスケアをしていきましょう。
人のために頑張ることは自分を犠牲にすることじゃなく、自分の有り余ったエネルギーを人に分けること。そのためにまず、自分にエネルギーチャージをする。そのタイミングがため息をついてる今です。
みなさまのご予約をお待ちしております。